Будь в настоящем моменте!

Каждый способен нести свою ношу, какой бы тяжёлой она ни была, до прихода ночи. Любой из нас способен выполнять свою работу, даже самую трудную, в течение одного дня. Любой из нас может жить с нежностью в душе, с терпением, с любовью к окружающим, добродетельно до захода солнца. И именно в этом состоит подлинный смысл жизни.

Роберт Льюис Стивенсон 

Жить здесь и сейчасС добрым утром! Мне очень нравятся эти слова! Довольно часто мы тратим свою энергию на обдумывание завтрашних проблем, вместо того, чтобы сконцентрироваться на происходящем сегодня, в настоящий момент. В этих метаниях между сегодня и завтра очень трудно решать текущие задачи и радоваться результатам своего труда. Но если мы на протяжении всего дня, шаг за шагом сохраняем сосредоточенность на настоящем моменте, то к заходу солнца понимаем, что успели сделать всё необходимое. Мы радуемся, пожиная плоды успешного труда. Сосредоточенность на настоящем моменте — важнейший ингредиент замечательного дня.Жить сегодняСконцентрируйтесь на задачах сегодняшнего дня и с удовольствием займитесь их решением. Гоните мысли о вчерашнем или завтрашнем дне, думайте только о том, что делаете в настоящий момент. Полноценно проживайте каждый миг.

Брук Ноэль
С добрым утром. 365 позитивных настроев на хорошее начало дня. 19 октября 

Добавить комментарий